HÍRLEVÉL


Iratkozzon fel rendszeresen megjelenő hírlevelünkre és garantáltan az elsők között értesítjük újdonságainkról, akcióinkról!

Név:

E-mail cím:




Javasolt életmód visszér-betegségekben

•      Magas vitamintartalmú étrend, C-vitamin különösen fontos
•      Vadgesztenye kivonat szájon át (Venastat 2x1)
•      Ligetszépe-olaj
•      Külsőleg: vadgesztenye-, citrom-, kamilla-olaj tartalmú krém vagy zselé
•      Visszértorna, kerékpározás
 
 
A visszérbetegek 12 parancsolata
1. Rendszeresen kell hordani gumiharisnyát (kompressziós harisnyát). (Különféle erősségű kompressziós harisnyák léteznek, melyeket az orvos minden betegére egyénileg méretezve ír fel.)
2. Rendszeres lábmozgatás szükséges a vérpangás megelőzésére;
3. Csak keveset szabad mozdulatlan lábbal ülni, vagy egy helyben állni, ehelyett sokat kell feküdni vagy járni, futni.
4. Este a lábakat magasra kell fektetni


 
5. Sok úszás;
6. Fürdés helyett zuhanyzás; külön hideg zuhany a lábra;
7. Olyan sokat járjon mezítláb és szandálban, amennyit csak bír! Ez hihetetlen mértékben erősíti a lábizmokat.
8. Rendszeresen ellenőrizze, és ha kell, csökkentse testsúlyát! A túlsúly felesleges, elkerülhet ő megterhelés a keringés számára.
9. Minden olyan betegségnél, ahol kénytelen ágyban maradni, a lábát különösen sokat mozgassa, és végezze a vérmozgató tornát a trombózis megelőzése érdekében!
10. Kerülni kell az erős napozást és a szolárium használatot. Szaunázni csak nagy ritkán szabad, akkor is csak orvosa véleményét kikérve.
11. Azonnal keresse fel orvosát, ha bokája vagy annak környéke megsérül! A gyors vérzéscsillapításon kívül ne kezdjen öngyógyításba, mert óvatlanul több kárt tehet, mint hasznot!
12. Hormonkészítmény szedéséről értesítse kezelőorvosát! Visszérbetegségnél hormonkészítmény szedése mellett sose dohányozzék!