Elment a hangom, köhögök… Lehalkultam.

Ragaszkodás, gyász, félelem, ha lelki szinten közelítek az élethelyzethez, és mivel a tüdő a szív közelében helyezkedik el, a bánat és a fájdalom gyakran szintén gyengíti.

Advent időszaka van, amikor leginkább nem az ajándékok megvásárlására, a lakás takarítására kellene összpontosítani – persze, ezt sem hagyhatjuk figyelmen kívül 🙂 – , hanem megerősíteni az erkölcsi-szellemi erőit. Tökéletes időszak az erények kifejlesztésére… A rekedtségem a második héten, a Mértékletesség hetében tört rám. Kiválónak is mondható az időzítés, így képes lehetek/vagyok kiterjeszteni a tudatosságot a beszédre is, bár a hazudozás, rágalmazás, durva beszéd egyébként sem kenyerem, de elég sokat tudok beszélni, aki ismer nem újdonság 😉  Ki tudja, még a végén megszületik bennem a megfontoltság erénye?! 😉

De visszatérek a keleti gyógyászat rejtelmeihez, megosztom Veletek, hogy milyen egyszerű praktikákat vetettem be, hogy minél kevésbé viseljen meg a betegség és bár hangom nincs sok, de életkedvem, lelkesedésem, energiám töretlen!